టాబ్లెట్లు వేసుకుంటున్నారా? ఈ ఒక్క పనిమాత్రం చేయొద్దు
ఈ రోజుల్లో టాబ్లెట్లు వేసుకోని వ్యక్తి లేడు అంటే అతిశయోక్తి కాదు. చిన్న తలనొప్పి నుంచి పెద్ద పెద్ద జబ్బుల వరకు దాదాపుగా అందరూ ఉదయం, మధ్యాహ్నం, సాయంత్రం గుప్పెడు టాబ్లెట్లు వేసుకోవాల్సిందే. మరికొందరైతే చిన్న చిన్న వాటికి కూడా అనవసరంగా టాబ్లెట్లు వేసుకుంటూ అనవసరమైన అనారోగ్యాన్ని కొనితెచ్చుకుంటున్నారు. టాబ్లెట్లు వేసుకునే సమయంలో తీసుకోవాల్సిన పదార్థాలు, తీసుకోకూడని పదార్థాలు ఉన్నాయి. తీసుకోకూడని పదార్థాలు ఏమిటనేది తెలుసుకుందాం.
తీసుకోకూడనివి
ఆల్కహాల్... ఆల్కహాల్ టాబ్లెట్ల ప్రభావానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది మరియు దుష్ప్రభావాల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇది ప్రాణాంతకం కావచ్చు.
ద్రాక్షరసం... గ్రేప్ఫ్రూట్ జ్యూస్లోని కొన్ని పదార్థాలు కొన్ని రకాల టాబ్లెట్ల పనితీరును ప్రభావితం చేస్తాయి, వాటిని ఎక్కువ లేదా తక్కువ ప్రభావవంతంగా చేస్తాయి.
పాలు... పాలు కొన్ని రకాల టాబ్లెట్ల శోషణను తగ్గిస్తాయి, వాటిని తక్కువ ప్రభావవంతంగా చేస్తాయి. కొన్ని ఆహారాలు... కొన్ని ఆహారాలు, ముఖ్యంగా కొవ్వు అధికంగా ఉండే ఆహారాలు, కొన్ని రకాల టాబ్లెట్లు శోషణను తగ్గిస్తాయి. ఇతర టాబ్లెట్లు... మీరు తీసుకుంటున్న ఇతర టాబ్లెట్ల గురించి మీ డాక్టర్కు చెప్పడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే కొన్ని కలయికలు ప్రమాదకరమైనవి కావచ్చు. మెడిసిన్స్ వేసుకోవడానికి అవసరమైన సలహాలను కచ్చితంగా వైద్యులను అడిగి తెలుసుకోవాలి.
తీసుకోవాల్సినవి
నీరు... టాబ్లెట్లు వేసుకోవడానికి నీరు ఉత్తమమైనది. ఇది టాబ్లెట్లను సులభంగా మింగడానికి, కడుపులో కరగడానికి సహాయపడుతుంది. ఆహారం... కొన్ని టాబ్లెట్లను ఆహారంతో తీసుకోవాలని డాక్టర్ సిఫార్సు చేస్తారు. ఇది కడుపులో చికాకును నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. పానీయాలు... కొన్ని రకాల టాబ్లెట్లను జ్యూస్ లేదా పాలతో తీసుకోవచ్చు. అయితే దీనిపై వైద్యులతో, ఫార్మసిస్టులతో మాట్లాడి నిర్ణయం తీసుకోవాలి. కొన్ని టాబ్లెట్లను ఆహారంతో లేదా తిన్న వెంటనే తీసుకోవాలి. ఇది కడుపులో చికాకును నివారించడానికి, టాబ్లెట్ యొక్క శోషణను మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది. మరికొన్ని టాబ్లెట్లను ఆహారానికి కనీసం ఒక గంట ముందు లేదా రెండు గంటల తర్వాత తీసుకోవాలి. ఇది టాబ్లెట్ యొక్క శోషణను పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.
Click it and Unblock the Notifications
Sign in with Google