పురుషుల్లో విటమిన్ బి12 లోపిస్తే వెంటాడే సమస్యలు ఇవే.. నిర్లక్ష్యం చేస్తే ముప్పే!
పురుషుల్లో విటమిన్ బి12 లోపం అనేది ఒక సాధారణ సమస్య, ఇది అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. విటమిన్ బి12 అనేది శరీరంలోని ఎర్ర రక్త కణాలు, నరాలు , డిఎన్ఎ ఉత్పత్తికి అవసరమైన ఒక ముఖ్యమైన పోషకం. పురుషుల్లో విటమిన్ బి12 లోపం యొక్క కారణాలు, లక్షణాలు, చికిత్స గురించి వివరంగా తెలుసుకుందాం.
విటమిన్ బి12 లోపం యొక్క కారణాలు:
మాంసం, చేపలు, గుడ్లు, పాల ఉత్పత్తులు వంటి జంతు ఉత్పత్తులలో విటమిన్ బి12 ఉంటుంది. శాకాహారులు , వేగన్లు తగినంత విటమిన్ బి12 పొందలేకపోవచ్చు. కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులు, శస్త్రచికిత్సలు లేదా మందులు శరీరం విటమిన్ బి12 ని సరిగ్గా శోషించకుండా నిరోధించవచ్చు. పెర్నిషియస్ అనీమియా అనేది కడుపులో విటమిన్ బి12 శోషణకు అవసరమైన ఒక ప్రోటీన్ ఉత్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది. వయస్సు పెరిగే కొద్దీ, శరీరం విటమిన్ బి12 ని శోషించే సామర్థ్యం తగ్గుతుంది. కొన్ని మందులు, ముఖ్యంగా మెట్ఫార్మిన్ (మధుమేహానికి చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు) , ప్రోటాన్ పంప్ ఇన్హిబిటర్లు (గుండెల్లో మంటకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు), విటమిన్ బి12 శోషణకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి.
పురుషుల్లో విటమిన్ బి12 లోపం యొక్క లక్షణాలు:
విటమిన్ బి12 లోపం యొక్క లక్షణాలు తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన వరకు ఉంటాయి. అలసట, బలహీనతగా ఉంటుంది. అయితే ఇది చాలా సాధారణ లక్షణం. ఎర్ర రక్త కణాల కొరత కారణంగా శరీర కణజాలాలకు తగినంత ఆక్సిజన్ అందకపోవడం వల్ల అలసట కలుగుతుంది. వ్యాయామం చేసేటప్పుడు లేదా శ్రమతో కూడిన పనులు చేసేటప్పుడు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది కలగవచ్చు. ఎర్ర రక్త కణాల కొరత వల్ల చర్మం పాలిపోయినట్లుగా కనిపిస్తుంది. చేతులు, కాళ్ళలో తిమ్మిరి, జలదరింపు లేదా మంట, కండరాల బలహీనత, సమతుల్యత కోల్పోవడం ,నడవడానికి ఇబ్బంది వంటి నరాల సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది. డిప్రెషన్, చిరాకు, జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు , గందరగోళం వంటి మానసిక సమస్యలు కూడా కలగవచ్చు. అంతేకాకుండా ఆకలి లేకపోవడం, వికారం, వాంతులు, మలబద్ధకం లేదా విరేచనాలు వంటి జీర్ణ సమస్యలు కన్పిస్తాయి.నాలుక వాపు, నోటి పూతలు మరియు రుచి కోల్పోవడం వంటి సమస్యలు కలగవచ్చు.
విటమిన్ బి12 లోపం యొక్క నిర్ధారణ- చికిత్స:
రక్త పరీక్ష ద్వారా విటమిన్ బి12 లోపాన్ని నిర్ధారించవచ్చు. మీ డాక్టర్ మీ లక్షణాలను మరియు వైద్య చరిత్రను సమీక్షించి, అవసరమైతే ఇతర పరీక్షలను కూడా సిఫార్సు చేయవచ్చు. విటమిన్ బి12 లోపం యొక్క చికిత్స కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. నోటి ద్వారా తీసుకునే సప్లిమెంట్లు, ఇంజెక్షన్లు లేదా నాసికా స్ప్రేల రూపంలో విటమిన్ బి12 అందుబాటులో ఉంది. రోజువారి ఆహారంలో మార్పులు తీసుకోవాలి. వాటిల్లో ప్రధానంగా విటమిన్ బి12 అధికంగా ఉండే ఆహారాలను తీసుకోవడం మంచిది. శోషణ సమస్యలకు కారణమయ్యే ఆరోగ్య పరిస్థితులకు చికిత్స చేయించుకోవాలి. విటమిన్ బి12 లోపం అనేది చికిత్స చేయకపోతే తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. మీకు విటమిన్ బి12 లోపం యొక్క లక్షణాలు ఉంటే, మీ డాక్టర్ను సంప్రదించడం ముఖ్యం.
ముఖ్య గమనిక: ఈ సమాచారం కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. వైద్య సలహా కోసం మీ డాక్టర్ను సంప్రదించండి.
Click it and Unblock the Notifications
Sign in with Google