మానసిక ఆరోగ్యంపై ఆందోళన: 60శాతం వాటా యువతదే! ప్రాక్టో స్టడీ

బెంగళూరు: మానసిక ఆరోగ్యంపై ఆందోళన చెందుతున్న వారిలో యువత వాటానే ఎక్కువ అని ప్రాక్టో స్టడీ తేల్చింది. మానసిక ఆరోగ్యంపై ప్రశ్నిస్తున్న వారిలో 60శాతానికిపైగా యువతదే వాటా ఉందని ఈ స్టడీ వెల్లడించింది. వీరంతా 21-30ఏళ్ల వయస్సువారేనని పేర్కొంది. ఇక 25 శాతం వాటా 31-41ఏళ్ల వయస్సు వారు కాగా, 5 శాతం 41-60ఏళ్లు, 10శాతం వాటా 60ఏళ్లకుపైబాడిన వారిది ఉందని తేల్చింది.

గత ఆరు నెలల్లోనే.. మానిసక ఆందోళనలు

సరసమైన ఆన్‌లైన్ సంప్రదింపులను ప్రారంభించడానికి, అవగాహన పెంచడానికి ప్రాక్టో.. టాక్ థెరపీ ప్రచారాన్ని ప్రారంభించింది. భారతదేశంలోని ప్రముఖ ఇంటిగ్రేటెడ్ హెల్త్‌కేర్ సంస్థ ప్రాక్టో.. గత సంవత్సరం నుండి మానసిక ఆరోగ్య ప్రశ్నల సంఖ్యలో 665% పెరిగిందని తెలిపింది. .ఇది సంవత్సరానికి ముందు 5 శాతం వృద్ధిని సాధించింది. ప్రశ్నలలో మూడింట రెండు వంతుల మంది 21-40 సంవత్సరాల వయస్సు గల భారతీయుల నుంచే వచ్చాయి. ఆందోళన, ఒత్తిడి, భయాందోళనలు సాధారణంగా చర్చించబడిన కొన్ని అంశాలు అయితే, బైపోలార్ డిజార్డర్, డిప్రెషన్ గత ఆరు నెలల్లో గణనీయంగా పెరిగాయి.

మెట్రో, నాన్ మెట్రో నగరాల నుంచి కూడా..

ప్రాక్టో హెల్త్ ఇన్‌సైట్స్ (అక్టోబర్ 2019- సెప్టెంబర్ 2020) ప్రకారం.. అన్ని ప్రశ్నలలో 35% మెట్రోయేతర నగరాల నుండి వచ్చినవి, గత సంవత్సరం నుండి 1200% వృద్ధిని నమోదు చేసింది. 65% ప్రశ్నలు మెట్రో నగరాల నుండి వచ్చాయి, ఇది గత సంవత్సరం నుండి 500% పైగా పెరిగింది. మానసిక ఆరోగ్య సంబంధిత సంప్రదింపులలో 70% పురుషుల నుంచి వచ్చినవి కాగా, 30% మహిళల నుంచి. చాలా ప్రశ్నలు బెంగళూరు నుంచి, తరువాత ఢిల్లీ ఎన్‌సిఆర్, ముంబై, హైదరాబాద్, చెన్నై, పుణె, కోల్‌కతా వచ్చాయి. ఇక, నాన్-మెట్రో నగరాల్లో, చాలా ప్రశ్నలు చండీగఢ్, లక్నో, భువనేశ్వర్, జైపూర్, హుబ్లి, కాన్పూర్. అహ్మదాబాద్ నుంచి వచ్చాయి.

కోవిడ్ 19, మానసిక ఆరోగ్యం

కరోనా కారణంగా గత ఆరు నెలలు మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు ప్రజలకు ఒక పెద్ద సవాలుగా నిలిచింది. ఆందోళన, నిరాశకు గురైన వ్యక్తుల సంఖ్య గణనీయంగా పెరిగింది. మానసిక ఆరోగ్యం కోసం ఆన్‌లైన్ సంప్రదింపులు గత ఆరు నెలల్లోనే ప్రాక్టో ప్రశ్నలపై 180% పెరిగాయి. ఇప్పటికే ఉన్న మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులతో పాటు, ఒత్తిడి, ఒంటరితనం, ఆందోళన, దు:ఖం, మరెన్నో కారణాల వల్ల చాలా మంది ప్రజలు సంక్లిష్ట భావోద్వేగాలను ఎదుర్కొంటున్నారు.

ప్రాక్టో # టాక్ థెరపీ

గ్రహించిన కళంకం, వివిధ రుగ్మతలను అర్థం చేసుకోకపోవడం రోగుల మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణకు ముఖ్యమైన అవరోధాలుగా మారుతున్నాయి. దీని ఆధారంగానే భారతీయులకు నాణ్యమైన ఆరోగ్య సంరక్షణ అందుబాటులో ఉందని నిర్ధారించడానికి, ప్రాక్టో ఈ రోజు ఆన్‌లైన్ ప్రచారాన్ని ప్రారంభించినట్లు ప్రకటించింది - టాక్ థెరపీ. వీడియోలు, అనుషంగికలు, అవగాహన పెంచడానికి ఇతర ప్రయత్నాలతో పాటు, సంస్థ మూడు కొత్త ప్యాకేజీలను ప్రవేశపెట్టింది, తద్వారా భారతీయులు మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులతో సజావుగా, సరసమైన ధరల్లో సంప్రదించవచ్చు.

సమయానుగుణంగా చేసుకుంటూ..

ప్రాక్టో చీఫ్ హెల్త్‌కేర్ స్ట్రాటజీ ఆఫీసర్ డాక్టర్ అలెగ్జాండర్ కురువిల్లా మాట్లాడుతూ.. "మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణకు సంబంధించిన ప్రతికూల కళంకాలను తగ్గించడం చాలా ముఖ్యం. మానసిక ఆరోగ్య ప్రతిస్పందనలో టెలిమెడిసిన్ ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషించింది, ముఖ్యంగా గత ఆరు నెలల్లో, కానీ దాని పూర్తి సామర్థ్యం ఇంకా అన్‌లాక్ చేయడం జరగలేదు. ముఖ్య విషయం ఏమిటంటే, సమయానుసారంగా మాట్లాడటం, సహాయం పొందడం, మేము దీనిని చేయడమే లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాము - సహాయం కోరడానికి ప్రజలను ప్రోత్సహించండి, వారి గోప్యత చెక్కుచెదరకుండా ఉంచేలా నిపుణులను సరసమైన, సురక్షితంగా సంప్రదించండి అని వ్యాఖ్యానించారు.

ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో ఒక రకమైన మానసిక సమస్యతో.. ప్రాక్టో

ది ఇండియన్ సైకియాట్రిక్ సొసైటీ డైరెక్ట్ కౌన్సిల్ సభ్యుడు ప్రొఫెసర్ హైటెక్ మెడికల్ కాలేజ్ అండ్ హాస్పిటల్ డాక్టర్ అమృత్ పట్టోజోషి మాట్లాడుతూ "ప్రపంచ మహమ్మారి సంక్షోభం మధ్య, చాలా మంది మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. గత కొన్ని నెలలుగా నిరంతరం డిమాండ్ పెరుగుతున్నప్పుడు మానసిక ఆరోగ్యానికి సేవలు ప్రపంచవ్యాప్తంగా దెబ్బతింటున్నట్లు సమాచారం. చాలా మందికి, ఒంటరితనం వంటివి కొత్త అనుభవాలు. పని ఒత్తిడి, ఆరోగ్య సమస్యలతో కలిసి ఉన్నప్పుడు, ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో ఒక రకమైన మానసిక ఆరోగ్య సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఈ సమయంలో వ్యక్తి-కౌన్సెలింగ్ సెషన్లు ఎల్లప్పుడూ సాధ్యం కాకపోవచ్చు, ప్రజలు ప్రాక్టో వంటి ప్లాట్‌ఫారమ్‌ల ద్వారా ఆన్‌లైన్ ద్వారా మానసిక వైద్యులను, మనస్తత్వవేత్తలను సంప్రదించవచ్చు. మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులతో సరైన సమయంలో మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా ఇది ప్రారంభ దశలోనే పరిష్కరించబడుతుంది అని వివరించారు.