Vastu tips: ఆరోగ్యం, ప్రశాంతమైన నిద్రకోసం బెడ్రూమ్లో ఈ వస్తువులకు దూరంగా ఉండండి!!
వాస్తు శాస్త్రం డిజైన్, లేఅవుట్ మరియు కొలతలు, ఇంటిని నిర్మించేటప్పుడు పలు సూత్రాలను అనుసరించడానికి మాత్రమే పరిమితం కాదు. ఏ గది ఎక్కడ ఉండాలో ఏ వస్తువు ఎక్కడ పెట్టాలో కూడా సూచించి మీ ఇంటికి అదృష్టాన్ని తెస్తుంది. ఇక వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం పడక గది నిర్మాణం ఉండటమే కాకుండా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే, మంచిగా నిద్రపోవాలంటే పడకగదిలో కొన్ని వస్తువులకు దూరంగా ఉండాలని సూచిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా మనం నిద్రపోతున్నప్పుడు, మన చుట్టూ ఉన్న అన్ని విషయాలపై వాస్తు జాగ్రత్త తీసుకోవడం, మన మనస్సు, మానసిక స్థితి, ప్రవర్తన మరియు శరీర అవయవాలపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం,పడకగదిలో దూరంగా ఉంచవలసిన ఐదు ముఖ్యమైన వస్తువులను గురించి ప్రస్తుతం మనం తెలుసుకుందాం.
కొన్ని వస్తువులు బెడ్ రూమ్ లో ఉంటే ప్రతికూల ప్రభావం
వాస్తు శాస్త్రానికి సైన్సుతో అవినాభావ సంబంధం ఉంటుందని వాస్తు శాస్త్ర నిపుణులు చెబుతున్నారు. వాస్తు శాస్త్ర పరంగానే కాకుండా, సైంటిఫిక్ గానూ రాత్రి నిద్రపోయే సమయంలో పడక గదిలో కొన్ని వస్తువులు ఉంచటం వల్ల మన మనసుపై ప్రతికూల ప్రభావం పడుతుంది. పడుకునే ముందు కొన్ని జాగ్రత్తలు కచ్చితంగా తీసుకోవటం వల్ల ప్రతికూల ప్రభావం నుండి బయటపడవచ్చు. ప్రశాంతమైన నిద్రను పొందవచ్చు. తద్వారా ఆరోగ్యాన్ని పొందవచ్చు.
సెల్ ఫోన్లకు దూరంగా ఉండండి
నిద్రపోయేముందు మనకు దగ్గరగా సెల్ ఫోన్లు ఉంచుకోకూడదు అని చెబుతున్నారు. ఈ రోజు ఫోన్లు మన జీవితంలో అంతర్భాగమైనందున, మనం నిద్రపోతున్నప్పుడు కూడా దానిని మన నుండి దూరంగా ఉంచడం కష్టంగా ఉంటుంది. నిద్రపోయేటప్పుడు దిండు కింద పెట్టుకుని నిద్రపోతున్న వారు కూడా లేకపోలేదు. మొబైల్ టవర్తో మొబైల్ ఫోన్లు నిరంతరం టచ్లో ఉండటం వల్ల ఇది చాలా ఎలక్ట్రోమాగ్నెటిక్ రేడియేషన్ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. ఫోన్ ఛార్జ్లో ఉన్నప్పుడు లేదా మీరు పేలవమైన నెట్వర్క్ ప్రాంతంలో ఉన్నప్పుడు పరిస్థితి మరింత దారుణంగా ఉంటుంది. ఫోన్ చుట్టూ ఉన్న రేడియేషన్ మన మెదడును దెబ్బతీస్తుంది మరియు మన ఆరోగ్యానికి హాని చేస్తుంది. ఫోన్లు మరియు ట్యాబ్లు వంటి ఎలక్ట్రానిక్ల నుండి అటువంటి హానికరమైన ప్రభావాలను నివారించడానికి, మీరు నిద్రిస్తున్నప్పుడు దాన్ని స్విచ్ ఆఫ్ చేయండి లేదా ఎయిర్ప్లేన్ మోడ్లో ఉంచండి. అయినప్పటికీ, దాన్ని ఆఫ్ చేయడం సాధ్యం కాకపోతే, కనీసం మీ నిద్రిస్తున్న స్థానం నుండి 7 అడుగుల కంటే ఎక్కువ దూరంలో ఉంచండి.
వైఫై రూటర్ లకు దూరంగా ఉండండి
ఇక రాత్రి వేళ నిద్రపోయే సమయంలో పడక గదిలో ఉండకూడని మరో వస్తువు వైఫై రూటర్. ఆధునిక సాంకేతికతలో భాగమైన వైఫై రూటర్లు మొబైల్ ఫోన్ల కంటే డేంజర్ అని చెబుతున్నారు. నిజానికి అవి ఫోన్తో పోలిస్తే ఎక్కువ రేడియేషన్ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. అందువల్ల, బెడ్రూమ్లలో వైఫై రూటర్లను ఇన్స్టాల్ చేయకుండా ఉండండి. అయితే, వేరే ఎంపిక లేకపోతే, కనీసం రాత్రిపూట దాన్ని ఆపివేయండి. సాధ్యమైనంతవరకు దానికి దూరంగా పడుకుని నిద్ర పోవడానికి ట్రై చేయండి.
డార్క్ పెయింటింగ్స్ తో మానసిక అశాంతి.. దూరంగా ఉండండి
చాలా మంది వ్యక్తులు తమ మంచం వెనుక లేదా తమ పడకగదిలో ఎక్కడో ఒక చోట పెద్ద పెయింటింగ్ని పెట్టడానికి ఇష్టపడతారు. పెయింటింగ్ ప్రకాశవంతంగా మరియు ఆనందంగా ఉంటే, మీరు మంచి రాత్రి నిద్రను ఆస్వాదించడానికి ఇది ఖచ్చితంగా సహాయపడుతుంది. కానీ చీకటి పెయింటింగ్, విషాదాన్ని సూచించే పెయింటింగ్, చీకటి భావోద్వేగాలను చూపడం, మీ మానసిక స్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది. కాబట్టి మంచం వెనుక ఎటువంటి పెయింటింగులు పెట్టకుండా ఉండటమే మంచిదని సూచించబడింది. పడకగదిలో డార్క్ పెయింటింగ్స్ దూరంగా ఉండటం వల్ల ప్రశాంతమైన నిద్ర సొంతం అవుతుందని చెబుతున్నారు.
సాఫ్ట్ టాయ్స్ కు దూరంగా ఉండండి
మీ బెడ్రూమ్ను సాఫ్ట్ టాయ్స్ తో అలంకరించడం మంచి ఆలోచనగా అనిపించినప్పటికీ, వాస్తవానికి వాస్తు శాస్త్రంలో ఇది మంచిది కాదని పరిగణించబడుతుంది. మీ సాఫ్ట్ టాయ్స్ ఎంత మెత్తగా లేదా హాయిగా అనిపించినా అది మీ ఆరోగ్యానికి హాని చేస్తుంది. సాఫ్ట్ టాయ్స్ పర్యావరణం నుండి తేమ, ధూళితో పాటు నెగిటివ్ ఎనర్జీని కూడా తీసుకుంటాయి. దీనిని మీ పడకగదిలో ఉంచడం వల్ల మీ నిద్రపై ప్రభావం చూపుతుంది మరియు మీకు పీడకలలు రావడం, మానసిక సమస్యలు రావడం సంభవిస్తుంది.
బాక్స్ పడకలపై నిద్ర మంచిది కాదు.. దూరంగా ఉండండి
బాక్స్ బెడ్లు నేటి తరంలో నిల్వ సమస్యను పరిష్కరిస్తున్న ఆధునిక ఆవిష్కరణ. అయినప్పటికీ ఈ పడకలు ఏ మాత్రం మంచిది కాదని వాస్తు శాస్త్ర నిపుణులు చెబుతున్నారు. ప్రజలు తమ బాక్స్ బెడ్ ల క్రింద వస్తువులను చిందరవందరగా పడేస్తారు. అందువల్ల, మంచం క్రింద గాలి స్వేచ్ఛగా ప్రసరించదు. వీటిపై పడుకుంటే సరిగ్గా నిద్ర పట్టదు అని చెబుతున్నారు. మంచం కింద చిందరవందరగా ఉంటే ఆ ప్రభావం మంచం పైన పడుకున్న వారికి ఉంటుందని వాస్తు శాస్త్ర నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. అందుకే ఏ విధంగానూ బాక్స్ పడకలు మంచిది కాదని చెబుతున్నారు.
disclaimer: ఈ కథనం సాధారణ నమ్మకాలు మరియు ఇంటర్నెట్లో అందుబాటులో ఉన్న అంశాల ఆధారంగా రూపొందించబడింది. oneindia దీనిని ధృవీకరించలేదు.
Click it and Unblock the Notifications
Sign in with Google